CIUDAD DE MÉXICO, marzo 7 (Agencias)
Este día se conmemora el 8M, con esta fecha llega la marcha que muchas mujeres realizan para exigir justicia, paz y respeto. Si decides acudir a una, hay varias cosas que debes tomar en cuenta, pues estamos en una temporada de calor que puede afectar nuestra salud.
Con este calor es muy importante estar bien hidratado, por eso no olvides llevar tu termo con agua, protector solar, cualquier tipo de snack energético y en caso de que tomes algún medicamento a lo largo del día llevarlo por cualquier cosa, pues nunca sabes cuánto tiempo durará la marcha o evento al que decidas acudir.
Asegúrate de tener suficiente pila en el celular en caso de que se presente una emergencia o te separes de tus acompañantes para que te puedas comunicar. Escríbete en el brazo con un plumón el número de algún contacto de emergencia por ejemplo, el de tu mamá o hermana/hermano.
También se recomienda que envíes tu ubicación en tiempo real antes de salir. Usa zapatos y ropa cómoda que no te importe ensuciar, los colores que se suelen usar en la marcha son: morado (representa el color del feminismo), rosa (lucha contra feminicidios), negro (anarquía) y verde (lucha por el derecho a decidir).
Esta manifestación es de las más pacíficas, por lo que encontrarás bloques específicos para evitar la contingencia si eres una mujer embarazada o vas con hijos pequeños. Lo importante es que vayas acompañado con gente que apoye el movimiento, que salgan a disfrutar la marcha y que se sumen cada vez más personas para lograr un cambio positivo.
