marzo 3, 2024
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Cura ese corazón roto

febrero 8, 2024 | 85 vistas

Agencias.-

En la travesía emocional que supone una ruptura, los libros se pueden convertir en tus compañeros más leales. Romper un vínculo con alguien puede ser una experiencia dolorosa a la que, llegado el día, todos nos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas.

Pero, en estas ocasiones, la lectura puede aparecer como un refugio capaz de ofrecer consuelo, comprensión y, sobre todo, una perspectiva renovada. Por ese motivo, te dejamos aquí una lista con algunos de los mejores libros para estos complicados momentos emocionales.

A través de las palabras de estas grandes historias, podrás navegar por los altibajos de una ruptura y encontrar luz al final del túnel. Estos libros no solo te acompañarán en el proceso de curación, sino que también serán una oportunidad para encontrar inspiración y retomar tu fuerza interior.

1.- COME, REZA, AMA

AUTOR: ELIZABETH GILBERT

Un bestseller internacional basado en un relato autobiográfico, repleto de honestidad y diversión, en el que la protagonista inicia un viaje de autodescubrimiento tras una dolorosa ruptura. En él, la autora narra la búsqueda de sentido y sanación a través de la comida en Italia, la meditación en India y el amor en Indonesia.

Gilbert, con humor y honestidad, nos ofrece una perspectiva refrescante sobre la posibilidad de reinventarse y encontrar la felicidad después de una ruptura. Sin duda, un recordatorio de que, en ocasiones, perderse es la mejor manera de tener la oportunidad de conocerse a uno mismo… no, no es igual si sólo ves la película.

2.- PEQUEÑAS COSAS BELLAS

AUTOR: CHERYL STRAYED

La que fuera conocida por su obra “Salvaje” comparte en este libro una recopilación de cartas y respuestas de su columna de consejos “Dear Sugar”, publicada en la revista digital The Rumpus. Sus respuestas, llenas de sabiduría, ofrecen consuelo y orientación a aquellos que atraviesan momentos difíciles.

Con una prosa directa y reconfortante, Strayed aborda temas como el amor propio, el perdón y la resiliencia. Este escrito es, sin duda, una guía reconfortante para aquellos que buscan respuestas a las complejidades del corazón roto.

3.- BRIDA

AUTOR: PAULO COELHO

En este cautivador relato, el novelista brasileño narra la historia de Brida, una joven en busca de su sentido y del verdadero significado del amor. A través de la magia y la espiritualidad, Coelho explora temas como la conexión con uno mismo y la importancia de aprender de las experiencias pasadas.

En este viaje de descubrimiento, la protagonista conocerá a un sabio que le ayudará a superar sus miedos. Brida es una invitación a la reflexión, ofreciendo una perspectiva positiva en medio del dolor; una buena opción, más allá de si al autor es bueno o no.

4.- ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

AUTOR: MARIELA MICHELENA

Este libro, escrito por una terapeuta experta en el área de las relaciones, ofrece herramientas prácticas para superar una ruptura y aprender a vivir sin la presencia de otro. Michelena aborda el proceso del duelo y proporciona estrategias para reconstruir la autoestima y el bienestar emocional. La autora deja a las mujeres un sinfín de consejos para ayudar a desprenderse de esa persona a la que se encuentran encadenadas.

5.- YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO

AUTOR: WALTER RISO

Entre sus numerosas obras, el psicólogo y escritor aborda la superación de una ruptura desde una perspectiva psicológica, sirviendo como una oportunidad para desarrollar la autoestima y la confianza en nosotros mismos. A través de una serie de consejos prácticos y ejercicios para liberarse del dolor emocional y avanzar hacia una vida más saludable y plena. Un libro que podría denominarse como una guía útil para quienes buscan no solo sanar, sino también crecer a través de la experiencia.

 

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