CIUDAD DE MÉXICO, marzo 05, (Agencias)
Apoyarse mutuamente en la relación para convertirse en la mejor versión de uno mismo. Esto es lo que los psicólogos llaman el “fenómeno Miguel Ángel”.
Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad Libre de Ámsterdam, este modelo de pareja, inspirado en el famoso artista del Renacimiento italiano, “sugiere que las relaciones cercanas esculpen el ser de cada uno, moldean las habilidades y los rasgos de carácter del otro, y promueven en lugar de inhibir la consecución de los objetivos del otro”.
El fenómeno Miguel Ángel consiste en elevarse mutuamente. Un comportamiento que, en última instancia, contribuye al moldeado de la personalidad, las ambiciones y el desarrollo personal.
“Dependiendo de cómo los miembros de la pareja perciban y se comporten el uno con el otro, cada persona tiene más o menos éxito en alcanzar sus metas ideales, agregan los expertos. Afirmar las metas ideales de la otra persona trae varios beneficios, tanto personales como relacionales. Esta ayuda mutua involucra acciones de apoyo y declaraciones positivas sobre la pareja”, se indica.
Señales de que estás en una relación “Miguel Ángel”
Según Mark Travers, un psicólogo estadounidense graduado de la Universidad de Cornell y la Universidad de Colorado, existen varias señales para saber si se está evolucionando en una relación como la que explicamos recientemente.
Sentirse valorado, animado a alcanzar tus metas y sueños, por una pareja que realmente cree en ti, es una de ellas. Según un estudio publicado en la revista Personality and Social Psychology Bulletin en 2017, las relaciones de apoyo contribuyen significativamente al crecimiento personal.
“Proporcionan seguridad emocional, reducen la ansiedad y fomentan la autoconfianza, lo que refuerza la creencia del individuo en sus habilidades”, informa el experto. Convertirse en la persona que deseas ser, o acercarse a tu “yo ideal”, también es indicativo de una relación que te eleva.
También hace posible “deshacerse de viejas inseguridades, adquirir nuevas perspectivas y adoptar rasgos y ambiciones” que antes no se exploraban. Mark Travers ofreció varios consejos para aplicar los códigos del “fenómeno Miguel Ángel”. Esto implica animar a tu pareja.
El psicólogo también recomienda resaltar las cualidades de tu pareja, cuando tienden a pasarlas por alto, o celebrar sus esfuerzos, “no solo los resultados”. Además, avanzar como equipo, estableciendo metas comunes y revisándose mutuamente, “puede ayudarles a sentirse más conectados” y crecer juntos.
